La Espondiloartritis Axial o EspaAx es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a la columna vertebral y a las articulaciones sacroilíacas. Aunque cada persona experimenta la EspaAx de manera diferente, es común que quienes la padecen sientan dolor, rigidez, fatiga y otros síntomas que pueden impactar significativamente su calidad de vida.
La importancia de hablar
La EspaAx no es una enfermedad común, suele ser subdiagnosticada y subestimada. Muchas personas tardan años en recibir un diagnóstico preciso, lo que puede llevar a un retraso en el tratamiento y a un mayor deterioro de su salud.
- Hablar permite quebrar el aislamiento que muchos pacientes experimentan. Al compartir sus experiencias, las personas pueden encontrar un sentido de comunidad y darse cuenta de que no están solas.
- Hablar nos ayuda a desmitificar esta enfermedad y contribuye a comprender mejor sus síntomas y opciones de tratamiento.
- ¿Sabías que la EspaAx menudo se asocia con la inactividad y la falta de voluntad? Al compartir nuestras vivencias, podemos ayudar a reducir el estigma asociado a esta enfermedad y promover una mayor comprensión y empatía.
- Al hacer visibles los síntomas, podemos ayudar a los profesionales a reconocer la enfermedad más temprano y a proporcionar un diagnóstico más preciso.
Los beneficios de pedir ayuda
Pedir ayuda es una señal de fortaleza, no de debilidad. Al buscar apoyo, podemos:
- Mejorar nuestra calidad de vida: Los profesionales de la salud pueden ofrecer tratamientos y estrategias para controlar el dolor y la inflamación, mejorar la movilidad y reducir la fatiga y dolores.
- Fortalecer nuestras relaciones: Conversar con nuestros seres queridos puede fortalecer nuestros vínculos y ayudarnos a recibir la contención y el acompañamiento que necesitamos.
¿Dónde buscar ayuda?
- Reumatólogos/as: Son los especialistas en el tratamiento de enfermedades reumáticas como la EspaAx.
- Fisioterapeutas: Pueden desarrollar programas de ejercicio personalizados para mejorar la movilidad y reducir el dolor.
- Psicólogos/as: Dan soporte a la parte emocional, ya que la terapia es importante para afrontar este tipo de condición, no solo para los pacientes, también es una red fundamental para las familias.
- Grupos de apoyo: Estos grupos ofrecen un espacio seguro para compartir experiencias y recibir apoyo emocional.
La EspaAx es más que un diagnóstico. Es parte de nuestra vida y podemos aprender a gestionarla, solo tenemos que entender que cuidando de nuestra salud física y mental, podemos mejorar nuestra calidad de vida y disfrutar de cada momento.
Octubre 2024 | FA-11300534
Bibliografía: