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La Espondiloartritis Axial o EspaAx es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a la columna vertebral y a las articulaciones sacroilíacas. Aunque cada persona experimenta la EspaAx de manera diferente, es común que quienes la padecen sientan dolor, rigidez, fatiga y otros síntomas que pueden impactar significativamente su calidad de vida.  

La importancia de hablar

La EspaAx no es una enfermedad común, suele ser subdiagnosticada y subestimada. Muchas personas tardan años en recibir un diagnóstico preciso, lo que puede llevar a un retraso en el tratamiento y a un mayor deterioro de su salud.

  • Hablar permite quebrar el aislamiento que muchos pacientes experimentan. Al compartir sus experiencias, las personas pueden encontrar un sentido de comunidad y darse cuenta de que no están solas.
  • Hablar nos ayuda a desmitificar esta enfermedad y contribuye a comprender mejor sus síntomas y opciones de tratamiento.
  • ¿Sabías que la EspaAx menudo se asocia con la inactividad y la falta de voluntad? Al compartir nuestras vivencias, podemos ayudar a reducir el estigma asociado a esta enfermedad y promover una mayor comprensión y empatía.
  • Al hacer visibles los síntomas, podemos ayudar a los profesionales a reconocer la enfermedad más temprano y a proporcionar un diagnóstico más preciso.

Los beneficios de pedir ayuda

Pedir ayuda es una señal de fortaleza, no de debilidad. Al buscar apoyo, podemos:

  • Mejorar nuestra calidad de vida: Los profesionales de la salud pueden ofrecer tratamientos y estrategias para controlar el dolor y la inflamación, mejorar la movilidad y reducir la fatiga y dolores.
  • Fortalecer nuestras relaciones: Conversar con nuestros seres queridos puede fortalecer nuestros vínculos y ayudarnos a recibir la contención y el acompañamiento que necesitamos.

¿Dónde buscar ayuda?

  • Reumatólogos/as: Son los especialistas en el tratamiento de enfermedades reumáticas como la EspaAx.
  • Fisioterapeutas: Pueden desarrollar programas de ejercicio personalizados para mejorar la movilidad y reducir el dolor.
  • Psicólogos/as: Dan soporte a la parte emocional, ya que la terapia es importante para afrontar este tipo de condición, no solo para los pacientes, también es una red fundamental para las familias.
  • Grupos de apoyo: Estos grupos ofrecen un espacio seguro para compartir experiencias y recibir apoyo emocional.

La EspaAx es más que un diagnóstico. Es parte de nuestra vida y podemos aprender a gestionarla, solo tenemos que entender que cuidando de nuestra salud física y mental, podemos mejorar nuestra calidad de vida y disfrutar de cada momento.

Octubre 2024 | FA-11300534


 Bibliografía: 

https://www.tucuentasmucho.com/como-gestionar-con-la-familia-y-el-entorno-la-progresion-de-la-espondiloartritis-axial